Blog
Kurban Bayramında Beslenme
Dini Bayramlar, tüm aile bireylerini bir araya toplayan, geniş sofraların kurulduğu günlerdir. Kurban bayramı da bu özel günlerimizden. Diğer bayramlarda karşılaştığımız..
Pandemi'de Beslenme
Covid-19 salgını nedeni ile Türkiye genelinde beslenme alışkanlıklarımızda değişiklikler meydana geldi. Bu değişiklikler nelerdir, nasıl beslenmeliyiz birlikte inceleyelim.
Metionin ve Gebelik
Metionin vücutta bulunan fazla yağların yakılmasını hızlandıran molekül olduğu için, hem spor yapanlar için, hem de hızlı zayıflamak isteyen bireyler için vazgeçilmez
Koronavirüs'te Beslenme
COVID-19 virüsünde soğuk algınlığı varmış gibi beslenmeliyiz. Mutlaka günde 3 litre su tüketmeliyiz. Mide hastalığımız yok ise, her sabah aç karnına 1 su bardağı ılık suya
Zayıfsam Ne Zararı Var ?
Bilimsel olarak vücut kitle endeksi (BMI) 18.5’un altında ise kişi aşırı zayıf olarak kabul edilir. Aşırı zayıflık durumunda vücudun ihtiyacı olan yağlar yetersizdir.
Obezite Nedir ?
Obezite; dünya sağlık örgütünün, 21.yüzyılın en büyük sağlık sorunları olarak gösterdiği hastalıktan bir tanesidir. Obezite, kişinin çok fazla vücut yağını biriktirmesidir.
Diyet Nedir ?
Kelime anlamı düzenli olarak tüketilen besinler ve içeceklerdir. Genellikle akla gelen ilk anlamı ise zayıflama amacıyla hazırlanmış besinleri tüketmektir.
Virüse Karşı Sağlık Kürleri
Grip, soğuk algınlığı ve korona'ya karşı etkili kürleri sizler için derledim. Bu sağlık kürlerini okuyarak ve uygulayarak daha dirençli olabilirsiniz.
İletişim
0534 363 03 30
diyet@turkanmeydan.com.tr
Türkan Meydan Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi
Adres
Yayla Mah. 112.Cad. No: 38 D: 7 Merkez/Isparta
Tüm Hakları Saklıdır | CM Tasarım